由於疫情的影響，國家延遲了放假時間，所以很多網友在家的空閒時間非常多，甚至到了無聊的程度。於是平時不經常做飯的網友也開始尋找食譜，嘗試着做一些美味的食物，來豐富自己的生活。今天味之院小編就給大家分享一個既簡單又實用的菜譜“奧爾良雞米花製作方法”，希望疫情過後大家不要太胖哦！
工具/材料
雞胸肉 2塊
麪包糠 80g
雞蛋 2個
味之院奧爾良雞翅醃料 30g
操作方法
雞胸肉洗乾淨，切成均勻的肉丁。
切好的雞肉丁，加入味之院奧爾良雞翅醃料，抓勻。
蓋上保鮮膜，放一邊醃製半小時以上備用（天氣熱的話可以放冰箱）。
雞蛋打散備用。
將醃好的雞丁依次沾上澱粉、全蛋液，再裹上面包糠（加了澱粉的烤出來稍微有點幹，也可以選擇不加澱粉）。
烤盤上鋪錫紙，將做好的生胚平鋪在上面。
放入烤箱中下層（由下而上第二層），上下管同時加熱150度，烤制20分鐘。（普通烤箱上下管150度同時加熱，提前預熱10分鐘，時間的話可應自家烤箱脾氣適量調節）。
烤完拿出裝盤，無油無脂無添加，再來一杯冰鎮啤酒，生活美滿大概就是這個樣子吧。
