蒜苗炒雞蛋：
用料：雞蛋150克，青蒜100克，植物油50克，鹽3克，花椒2克。
步驟：
1、蒜苗洗乾淨切成小段，雞蛋打成雞蛋液，葱切葱花。
2、把事先打好的雞蛋液倒入鍋內翻炒成小塊盛出。
3、鍋中再倒入些油，放入葱花煸炒出香味， 倒入蒜苗翻炒變軟。
4、將炒好的熟雞蛋倒入鍋內均勻的翻炒至熟，加鹽調味，裝盤即可。
蒜苗炒肉
材料：蒜苗100克，五花肉300克。
步驟：
1、處理材料，五花肉洗淨，切薄片，放醬油、麻油醃五分鐘。
2、起鍋燒油，放入肉片大火爆炒，加入蒜苗段翻炒均勻。
3、加辣椒段一同翻炒均勻後加適量鹽調味，裝盤即可。
