吃什麼水果減肥最快呢？

很多女孩都嫌自己胖，所以一直想着減肥，但又不想運動，那麼那些水果減肥最快呢，現將吃什麼水果減肥最快向大家分享一下。

步驟/方法：

番茄　　番茄幾乎全由水組成，吃了就會飽，用來減肥比較合適。

香蕉　　香蕉所含的膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，保持大便通暢。

西瓜　　西瓜可以利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以幫助排除體內多餘的水分。

蘋果　蘋果中含有很生素，不但可以補充營養，還可以起到減肥的作用。