麻辣香鍋熱量

1、麻辣香鍋的熱量還是高的，每克102卡，交的起的時候要注意自己的飲食調理，高熱量高脂肪的食物少吃，一定要忌口的，不然肯定是會胖起來的。

2、一胖毀所有還是主要看你自己的毅力的，不是説不吃，而是要選擇性的吃，多吃一些水果蔬菜，少吃零食。注意自己的運動，堅持運動減肥也是很重要的啊，反正貴在檢查。以後也要少吃點香鍋的，畢竟會長胖也不是很健康。