炒肉的做法很多,不少食材都可以炒肉,今天要介紹的是茭白炒肉的做法。茭白裏面含有豐富的維生素,不僅味道鮮美,營養價值也很高,容易被人體吸收,茭白炒肉是一道家常菜,下飯又好吃,關鍵是茭白炒肉的做法簡單,大家都可以學起來。
怎麼做茭白炒肉好吃
主料:
茭白4條,豬肉1塊;
調料:
色拉油,食鹽4克,姜1片,料酒5克,生抽5克,老抽5克,澱粉,白糖2克;
茭白炒肉片的做法:
1.茭白清洗乾淨,剝去老葉,斜切成片;
2.瘦肉切成薄片,用生抽、老抽、料酒、鹽、生粉等調味料醃製一下,大概10分鐘左右;
3.下油熱鍋,倒茭白,開大火,翻炒約1分鐘左右,撈起備用;
4.繼續下油,倒瘦肉,大火快炒,直到變色,再倒入茭白,繼續翻炒2分鐘左右;
5.然後加生抽、鹽等調味,還可以加少許白糖提鮮;
6.最後,用生粉和老抽兑水,勾個薄芡,即可出鍋。
茭白炒肉片的做法技巧
1、茭白一定要炒出水分才好吃,口感軟軟,微焦最好;
2、肉片要提前醃製一段時間,可以去除肉的腥味,加點料酒;
3、最後,加點白糖可以提鮮。