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材料
蘆筍:500克;藕:3結; 食鹽:5克;植物油:1湯匙;蒜:3瓣;蒜蓉辣醬:5克;
蒜蓉辣醬炒蘆筍藕丁的做法
蓮藕削皮切去藕節,切丁待用,蘆筍去掉根部較老的部分,蘆筍尖嫩嫩的部分切手指長短,其餘的也切丁待用
炒鍋裏植物油熱後下蒜粒和蒜蓉辣醬炒香,放入蓮藕丁
藕丁炒至上色後,放入少量的水,燜片刻,蓮藕丁燜至將熟時,加入蘆筍丁,爆炒片刻,加入鹽炒勻即可上碟食用
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