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步驟/方法:
首先重要的呢,還是要經常補充水分,這是很重要的,能保持聲帶的水潤,保護好我們的嗓子。
當嗓子痛時,可以試試試用醋食配白糖用開水泡好,每天喝一杯,應該一二天就可見效。
可要到藥店裏買一些胖大海和金銀花,經常把這兩種放在一起泡茶喝,對治療嗓子疼很有效哦。菊花茶也蠻不錯的。
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