吃什麼可以緩解嗓子疼痛的症狀呢？

現在社會的污染越來越大，而且天氣變的也越來越乾燥，所以就會有很多人的嗓子變得疼痛。那麼在生活中有什麼食物可以緩解嗓子疼痛的症狀呢？今天我們就一起來了解一下。

步驟/方法：

多喝一點茶。茶有很好的清熱解毒的效果，所以如果嗓子幹痛的話，建議喝一點茶。但是這時候要注意奧，茶水的温度不能太熱，否則就會加重病情奧。還有喝茶的時候也儘量不要太濃。

多吃橄欖。橄欖有很好的清咽利喉的作用，但是很多人不知道怎麼食用，以至於達不到效果。其實吃新鮮的橄欖就會達到很好的效果奧。但是我建議大家可以將橄欖研製一下，這樣的效果會更好。

多吃柿餅。柿餅有很好的止咳的作用，就連柿餅的表皮也有很好的對咽部很很好的止痛作用奧。所以建議大家可以買一點柿餅回家吃，但是建議你不要吃太多，否則對身體也有一定的壞處。