緩解咽喉疼痛的好方法

咽喉疼痛時日常生活常見的一種疾病，發作的話，會有人們在工作和生活中很苦惱，特別是與人交流中很麻煩。那麼都有什麼好方法可以緩解喉嚨疼痛了？

步驟/方法：

在人們感覺喉嚨疼痛不適的情況下，最好可以喝一些熱飲，比如茶水、咖啡或者白開水，可以用温水的浸潤來保護咽喉部位，就像是給患病的部分熱敷一樣。

在人們咽喉腫痛或者口乾舌燥的時候。推薦人們來一個蜂蜜綠茶。就是沖泡一杯綠茶，温度降低至50左右加入蜜蜂攪拌。就可以飲用了。可以有效的治癒以上症狀。

同時使用温鹽水來漱口也可以對抗咽喉疼痛。平時用小半勺鹽來衝調一杯温熱的鹽水，然後用鹽水飲入口腔內，多循環幾次，在慢慢的吐出，能夠有效減輕喉嚨疼痛。