步驟/方法:
涼皮,兩面。這兩個是大多數人會考慮的主食。我首先給大家介紹的也是這兩個。因為它們方便製作而且清涼爽口。然後再喝一瓶冰啤酒或者冰飲料,那真是舒服的不得了。
其次,我為大家講的是綠豆湯。因為它方便製造,而且解暑去火。可以煮一鍋綠豆湯,放點白砂糖或者冰糖,甜甜的特別好吃。或者煮一鍋放在冰箱內,晚上下班回來喝一碗,冰涼解渴,還有下火的作用哦,很不錯的選擇。
最後,我們可以選擇絲瓜瘦肉湯。它是滋補養顏的好湯,所含的熱量也比較少,而且清熱利腸,可以幫助我們,止咳化痰。
步驟/方法:
涼皮,兩面。這兩個是大多數人會考慮的主食。我首先給大家介紹的也是這兩個。因為它們方便製作而且清涼爽口。然後再喝一瓶冰啤酒或者冰飲料,那真是舒服的不得了。
其次,我為大家講的是綠豆湯。因為它方便製造,而且解暑去火。可以煮一鍋綠豆湯,放點白砂糖或者冰糖,甜甜的特別好吃。或者煮一鍋放在冰箱內,晚上下班回來喝一碗,冰涼解渴,還有下火的作用哦,很不錯的選擇。
最後,我們可以選擇絲瓜瘦肉湯。它是滋補養顏的好湯,所含的熱量也比較少,而且清熱利腸,可以幫助我們,止咳化痰。