1、原料:絲瓜300克、毛豆200克、黑木耳適量。調料:鹽、雞精。
2、絲瓜刨去外皮切成條,浸入加了檸檬汁的清水中,防止絲瓜遇熱變色;
3、毛豆剝殼,黑木耳泡開洗淨撕成小塊;
4、熱鍋入油,油温後放入毛豆煸炒至變色,放入絲瓜條和黑木耳繼續煸炒;
5、調入鹽、雞精翻炒均勻;
6、大火煮至絲瓜軟糯,加入少許水澱粉勾薄芡,出鍋裝盤即可。
1、原料:絲瓜300克、毛豆200克、黑木耳適量。調料:鹽、雞精。
2、絲瓜刨去外皮切成條,浸入加了檸檬汁的清水中,防止絲瓜遇熱變色;
3、毛豆剝殼,黑木耳泡開洗淨撕成小塊;
4、熱鍋入油,油温後放入毛豆煸炒至變色,放入絲瓜條和黑木耳繼續煸炒;
5、調入鹽、雞精翻炒均勻;
6、大火煮至絲瓜軟糯,加入少許水澱粉勾薄芡,出鍋裝盤即可。