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自制蛋黃月餅的做法配方

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自制蛋黃月餅的做法配方是怎樣的?讓我們一起了解一下吧。

蛋黃月餅的做法

(一)製作材料

轉化糖漿85克、低筋粉120克、色拉油30克、鹼水3克(鹼和水的比例是1:3的混合液)

(二)操作步驟

1、把糖漿和鹼水攪拌均勻。

2、加入色拉油,攪拌均勻,

3、放入麪粉用刮刀拌合均勻成麪糰,這個時候麪糰會非常粘手,所以需要用刮刀拌合,放入保鮮袋或者蓋上保鮮膜鬆弛1個小時。

4、使用100克的月餅磨具。

5、將鬆弛好的麪糰分為30克的小劑子,內陷為鹹鴨蛋黃+板栗蓉是70克,一般是100克的月餅3:7的比例,如果熟手也可以2:8,不過我覺得很困難,所以我選擇了3:7的比例。

6、將每個內陷的板栗蓉一分為二,將蛋黃夾在中間,揉成圓狀備用,

7、麪糰壓扁,內陷放在上面,用手由下往上推,動作要輕要慢,力度要一致這樣推上去的月餅皮才能均勻。

8、磨具內撒粉,我覺得有點麻煩,所以在包裹好的月餅外面也用了粉。

9、用力壓出形狀整齊的放在烤盤上。

10、烤箱預熱210°烤盤放入中層烤5分鐘。

11、觀察表面發白但是並沒有上色,烤盤取出刷上蛋黃水(1個蛋黃加5克蛋清加一點點的水混合均勻),

12、繼續放入烤箱中層200°烤5分鐘上色後,轉成150°10分鐘即可。

拓展:蛋黃月餅的蛋黃要烤嗎

蛋黃月餅中的蛋黃從鹹鴨蛋中剝離出來之後,還用進行一定的烘烤的,烘烤熟之後才可以包進月餅中,不然月餅會帶有腥味的。但是有的月餅的蛋黃本來就是熟鴨蛋的蛋黃,這種就不需要烤了。

自制蛋黃月餅的做法配方

拓展:蛋黃月餅的做法

材料:鮮鴨蛋16只、高度白酒20克、鹽250克、水1250克

做法:

1、鴨蛋洗淨,擦乾,晾乾。確保幹

2、鴨蛋放入罈子或別的容器最好不要塑料,取乾淨的勺子舀上高度白酒,淋於鴨蛋上。

3、燜一晚上。白酒助於出油,且提香。

4、第二天煮開一鍋水,放入鹽攪拌融化。鹽:水--1:5左右

5、待鹽水徹底放涼。

6、將冷卻的鹽水倒入罈子罈子裏有鴨蛋和白酒,用筷子什麼的攪一下,讓鹽水和底下的一點點白酒混合均勻。

7、密封容器。放陰涼通風處,40天即可。

蛋黃月餅選購

色澤:優質蛋黃月餅表面金黃色,底部紅褐色,牆部呈乳白色,火色均勻,皮溝不泛青,表皮有蛋液及油脂光澤;劣質蛋黃月餅表面生糊嚴重,有青溝、崩頂現象。

形狀:優質蛋黃月餅塊形周正圓整,薄厚均勻、花紋清晰、表面無裂紋、不露餡;劣質蛋黃月餅塊形大小不均勻、跑糖露餡嚴重。

組織:優質蛋黃月餅皮酥鬆、餡柔軟,不偏皮偏餡,無空洞,不含雜質;劣質月餅皮餡堅硬、乾裂,有較大空洞,含有雜質異物。

滋味:優質蛋黃月餅甜度適當,皮酥餡軟。餡料油潤細膩、不發粘,氣味清香無異味;劣質蛋黃月餅皮粗餡硬,有異味或發黴變質。

市場上各色蛋黃月餅魚龍混雜,消費者在購買月餅的時候最好到正規超市通過正規途徑購買,同時在購買時仔細閲讀商品標籤和質量認證,以防買到“三無”產品。

自制蛋黃月餅的做法配方 第2張

蛋黃月餅食用注意事項

蛋黃月餅雖好吃,但不是人人都能隨心所欲地吃,從飲食健康的角度講,評價一個“好”的食品有兩層意思:一為口味和質量,二為適宜與否。多數人考慮的恐怕是第一層意思,往往會忽略第二層意思。

傳統的月餅,多屬“高油、高脂、高糖”食品,一旦加上了鹹蛋黃,則要另加一頂“高膽固醇”的帽子。雖然蛋黃月餅改變了月餅的傳統口味,但是也會因某些營養素成分過高而帶來一些健康問題。據測定,每百克鹹蛋黃約含蛋白質14克、脂肪33克、碳水化合物5克、膽固醇1600毫克,熱量380千卡(1588千焦),還含有豐富的鈣、維生素A、維生素D和維生素B2等。市售的鹹蛋黃,每個重約20克,內含膽固醇約320毫克,脂肪6.5克,常有“一個鹹蛋黃,半湯匙油”的説法。

此外,鹹蛋黃中鈉的含量也很高。

可見,月餅是一種熱量很高的食品。要知道,熱量過剩與日益高發的肥胖、高血壓、高脂血症、糖尿病、心臟病乃至腫瘤等都有着密切的關係。高脂、高糖,尤其高膽固醇、高鹽,是導致動脈粥樣硬化的主要飲食原因。所以,從預防保健的角度來看,月餅尤其是蛋黃月餅,不宜多吃。

如果你已經患有肥胖、糖尿病、高脂血症等需要控制高脂肪、高膽固醇飲食的疾病,那麼,吃月餅時,尤其要留心月餅的種類、攝入量,先估算出月餅的營養成分,然後依據食物交換原則,相應減少一天的主食量和烹調用油量。如果你已經患有胰腺炎、腎炎、膽囊炎、膽結石、潰瘍病、痛風等疾病,一次食用月餅不宜超過1/4只。對上述兩類疾病的患者來説,都應該避免和少食蛋黃月餅,尤其是有明確的高膽固醇血癥時,每天膳食中的膽固醇攝入量應控制在200~300毫克。

蛋黃月餅和其他月餅一樣,是一種時令性食品。即使你是一個健康的人,也不宜以月餅替代主食。吃月餅時,可搭配含纖維素較多的蔬果、清口的飲品,同時注意適當減少烹調用油和主食量,也可通過運動消耗過多的熱量。