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蒜爆羊肉的家常做法

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蒜爆羊肉的家常做法

1、主料:羊後腿肉。

2、輔料:大蒜(剝皮洗淨,切片)、雞蛋清、水澱粉。

3、調料:鹽、雞精、胡椒粉、糖、醋、醬油、料酒。

4、將羊後腿肉洗淨,切片,在切好的羊肉片內依次加入醬油、料酒、胡椒粉、雞精、鹽、雞蛋清、水澱粉,醃製入味。

5、鍋中加入寬油,待油温升至5成熱時,將醃製好的肉片放入烹炸,當肉片炸至略微變色時,立可撈出,潷幹油分。

6、鍋中留底油,待油温升至6—7成熱時,放入大蒜片爆香,當鍋內煸炒出蒜香味時,倒入少許醋煸出醋香味,再放入烹炸過的羊肉片,依次加入糖、醬油、胡椒粉、雞精、鹽、料酒,以旺火快速煸炒均勻,即可裝盤食用。

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