懷孕初期噁心怎麼辦？

我老婆懷孕六個周了，現在出現了早孕的反應，如晨起噁心、嘔吐，厭油膩，嗜睡，乏力，尿頻，乳房變化等，看着老婆的這些反應我知道這些都是很正常的生理反應，但是還是很擔心，所以就看看怎麼做可以減少這些痛苦。

步驟/方法：

起牀前，為了防止嘔吐，可以先給孕婦漱洗，多吃些像饅頭幹、餅乾等這些粗糧食品，然後躺半小時左右，再慢慢起牀。 這樣可以有效地減緩孕婦嘔吐的次數和痛苦。

飲料裏可加點食鹽，可以預防防嘔吐造成低鈉現象，但是還是建議不要多喝飲料，最好的天然飲料是白開水。晚上孕吐反應應該比較較輕，吃的飯可以適當增加，不要吃太油膩的食物。

如反應劇烈，可請醫生治療，孕婦要食清淡的食物不要多吃不利於消化的葷食，少食多餐，儘量做到一日五餐，餐後吃點利於消化的水果。祝你們健康！