步驟/方法:
多數糖尿病患者年齡偏大,皮膚含水量較低,故洗澡宜用選用適合乾性膚質的洗澡液或藥皂,洗澡的水温以40℃~42℃最適宜。
糖尿病患者應養成每天運動的好習慣,每天做中等強度運動30分鐘,而且要選擇適合自己的運動。
糖尿病人應選少油少鹽且清淡的食品,而且不能過多食用肉類,因為肉到體內也能轉變成糖。
糖尿病患者應當生活規律,樹立起對抗病症的信心,學會放鬆自己,儘量每天都保持良好心態。
步驟/方法:
多數糖尿病患者年齡偏大,皮膚含水量較低,故洗澡宜用選用適合乾性膚質的洗澡液或藥皂,洗澡的水温以40℃~42℃最適宜。
糖尿病患者應養成每天運動的好習慣,每天做中等強度運動30分鐘,而且要選擇適合自己的運動。
糖尿病人應選少油少鹽且清淡的食品,而且不能過多食用肉類,因為肉到體內也能轉變成糖。
糖尿病患者應當生活規律,樹立起對抗病症的信心,學會放鬆自己,儘量每天都保持良好心態。