步驟/方法:
患有糖尿病人需要吃膽固醇較低的食物,可以多吃奶類、蛋類、豆製品、魚、瘦肉類等食品,而動物肝及其它內臟應食用,這些都有助於控制糖尿病的病情。
糖尿病患者進餐需要控制攝入量,不要暴飲暴食,科學合理的為自己搭配營養套餐。
多吃粗糧,需要多使用膳食纖維多的食物,包括高纖維的水果和蔬菜,還可食入豆膠、果膠、麥麩、藻膠、魔芋等食品。
儘量避免吃過鹹的飯菜,太鹹的食物不利於控制糖尿病患者的病情,吃得過鹹可能會使糖尿病患者一些消化器官承受不了,容易引起高血壓。
步驟/方法:
患有糖尿病人需要吃膽固醇較低的食物,可以多吃奶類、蛋類、豆製品、魚、瘦肉類等食品,而動物肝及其它內臟應食用,這些都有助於控制糖尿病的病情。
糖尿病患者進餐需要控制攝入量,不要暴飲暴食,科學合理的為自己搭配營養套餐。
多吃粗糧,需要多使用膳食纖維多的食物,包括高纖維的水果和蔬菜,還可食入豆膠、果膠、麥麩、藻膠、魔芋等食品。
儘量避免吃過鹹的飯菜,太鹹的食物不利於控制糖尿病患者的病情,吃得過鹹可能會使糖尿病患者一些消化器官承受不了,容易引起高血壓。