步驟/方法:
我國北方有產後喝紅糖水、喝小米粥、吃芝麻鹽煮雞蛋的習俗,這是很合理的,因為母體在分娩過程中失血很多,需要補充造血的重要物質
正常分娩後需休息一下,新媽媽第一餐,可進食適量、比較熱、易消化的半流質食物。
然而做剖宮手術的新媽媽,手術後約24小時胃腸功能恢復,應再用術後流食1天,忌用牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品
步驟/方法:
我國北方有產後喝紅糖水、喝小米粥、吃芝麻鹽煮雞蛋的習俗,這是很合理的,因為母體在分娩過程中失血很多,需要補充造血的重要物質
正常分娩後需休息一下,新媽媽第一餐,可進食適量、比較熱、易消化的半流質食物。
然而做剖宮手術的新媽媽,手術後約24小時胃腸功能恢復,應再用術後流食1天,忌用牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品