1、主料:西蘭花200g、黑木耳100g。
2、輔料:食鹽適量、蠔油適量、調和油適量。
3、泡發的木耳。
4、焯好的西蘭花切成小塊。
5、在鍋裏倒入少許油,放入木耳。
6、加少許鹽翻炒,放入西蘭花翻炒均勻。
7、倒入少許蠔油,大火翻炒一分鐘左右即可出鍋。
1、主料:西蘭花200g、黑木耳100g。
2、輔料:食鹽適量、蠔油適量、調和油適量。
3、泡發的木耳。
4、焯好的西蘭花切成小塊。
5、在鍋裏倒入少許油,放入木耳。
6、加少許鹽翻炒,放入西蘭花翻炒均勻。
7、倒入少許蠔油,大火翻炒一分鐘左右即可出鍋。