步驟/方法:
生薑粥:生薑15克(打碎),放碗內,加入沸熱粥,加蓋煽片刻,加鹽調味服食。
大黃蜜糖水:大黃15克,加沸水200毫升泡15分鐘,加蜂蜜適量,代茶飲用。
黃芪良姜糯米粥:黃芪20克,高良薑6克(研末),糯米100克,紅糖適量。將黃芪與糯米煮成熟,再加入高良薑末及紅糖煮片刻,趁熱服食。
乾薑粥:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。先煎乾薑、高良薑取汁,去渣,再入粳米,同煮為粥。早晚各1料。
步驟/方法:
生薑粥:生薑15克(打碎),放碗內,加入沸熱粥,加蓋煽片刻,加鹽調味服食。
大黃蜜糖水:大黃15克,加沸水200毫升泡15分鐘,加蜂蜜適量,代茶飲用。
黃芪良姜糯米粥:黃芪20克,高良薑6克(研末),糯米100克,紅糖適量。將黃芪與糯米煮成熟,再加入高良薑末及紅糖煮片刻,趁熱服食。
乾薑粥:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。先煎乾薑、高良薑取汁,去渣,再入粳米,同煮為粥。早晚各1料。