跑步為什麼腿癢

1、如果在冬季跑步的過程中出現腿癢，考慮可能是冷空氣刺激引起的蕁麻疹，抓撓後會出現大塊紅疹、中間發白、邊緣發紅、瘙癢嚴重等。

2、平時不注意清潔，跑步時腿部出汗，汗液刺激腿部皮膚也會出現癢的感覺，清洗以後瘙癢症狀明顯緩解。