方法一：改變作息時間調節內分泌
一般會長脂肪粒的原因大多是內分泌失調而產生了，作息時間不規律或者是經常熬夜對於皮膚的影響都是比較大的，產生脂肪粒也是很正常的事。所以為了能夠去除脂肪粒，我們就需要從改變自己的作息時間開始，養成良好的生活習慣，才能夠很好的調節內分泌。
方法二：使用温和的護膚品
有的朋友會長脂肪粒則是因為使用護膚品不當才導致的，因為一些護膚品激素很多或者刺激性很大，很容易造成毛孔堵塞從而長脂肪粒。所以想要去除脂肪粒的話可以使用一些温和的護膚品，堅持使用後自然而然就能夠改善眼部脂肪粒。
方法三：眼部按摩
去除眼部脂肪粒除了可以內調外用以外，還可以通過對眼部進行按摩來促進血液循環從而防止脂肪粒的生長。在進行眼部按摩的時候，還可以配合着眼霜一起按摩，效果會更好一些，但是眼部按摩也是需要堅持才有效果。
