步驟/方法:
脂肪肝發展最嚴重的結果,就是形成肝硬化。所以,脂肪肝不但是病,而且是一個嚴重的慢性肝臟疾病,應及時發現,儘早治療。我們不應該過度擔憂,情緒對肝炎也是有影響的。過分擔憂不僅對病情無益,反而會增添新的疾病。
脂肪肝人羣絕大部分伴隨肥胖,很多人盲目追求減肥,僅以水果、蔬菜果腹。但長期過多進食水果和蔬菜而忽略高蛋白的攝入,反而可導致血糖、血脂升高,有的甚至誘發肥胖。進而加重了病情。
雖然目前確實尚未發現治療脂肪肝的特效藥,不過單純性的脂肪肝是一種早期病變,如果能及時採取措施,肝內沉積的脂肪就會慢慢減少或完全消退。堅持長期鍛鍊,糾正不良飲食和生活習慣,治癒脂肪肝是完全有可能的。