關閉→
當前位置:知科普>健康養生>黃芪西洋參煮粥的方法

黃芪西洋參煮粥的方法

知科普 人氣:3.86K

黃芪西洋參煮粥的方法

1、用料:黃芪10g、西洋參1g

2、將西洋參黃芪切片洗淨在水中燉30分鐘左右。

3、加入大米熬粥,根據個人飲食習慣加入適當的糖(西洋參自身帶點苦味,可隔水煮)。

4、小貼士:適用人羣:脾胃不好者。

5、功效:氣虛不運的健胃、氣短無力、胃下垂、體虛自汗、食慾不振、失眠健忘。

TAG標籤:#黃芪 #西洋參 #煮粥 #