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步驟/方法:
勤打掃,注意自己家空調的整體衞生情況,最好每月進行一次消毒。
室內温度不能與室外温度差別過大。夜間睡眠的時候,避免使用空調。使用空調過程中,選擇掃風模式,避免直吹情況。大汗淋漓時最好不要直接吹冷風,這樣降温太快,很容易發病
温度控制在27到28℃,既節能環保又對自己的身體好。
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