步驟/方法:
我們煮飯的時候,會適當加一些蛋白質,比如瘦肉,魚類和豆類,可以供給身體所需要的氨基酸。所以,每天早上,我們都會煮一杯鮮牛奶配煎荷包蛋給姑姑喝。午餐和晚餐,多數都會蒸魚、炒青菜等等。
我們每天去市場買一些新鮮的水果。有時榨水果汁,有時候做水果沙拉。醫生説,水果白天吃會身體比較好,營養吸收也比較好。所以,我們通常都會下午的時候吃水果的。
我們不讓姑姑吃辛辣、刺激的食物,和咖啡、濃茶。因為這些食物會刺激心腦血管系統和神經系統,這樣對血腫不好,容易拖延病情好轉的時間,或者加重病情。
步驟/方法:
我們煮飯的時候,會適當加一些蛋白質,比如瘦肉,魚類和豆類,可以供給身體所需要的氨基酸。所以,每天早上,我們都會煮一杯鮮牛奶配煎荷包蛋給姑姑喝。午餐和晚餐,多數都會蒸魚、炒青菜等等。
我們每天去市場買一些新鮮的水果。有時榨水果汁,有時候做水果沙拉。醫生説,水果白天吃會身體比較好,營養吸收也比較好。所以,我們通常都會下午的時候吃水果的。
我們不讓姑姑吃辛辣、刺激的食物,和咖啡、濃茶。因為這些食物會刺激心腦血管系統和神經系統,這樣對血腫不好,容易拖延病情好轉的時間,或者加重病情。