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步驟/方法:
芹菜。 因為芹菜含有酸性的降壓成分,而且芹菜可以清熱解毒。用芹菜切碎搗汁,每天早上喝一小杯,每天兩次。可以很好地降低血壓。
獼猴桃。它有“水果之王”的著稱。因為獼猴桃含有大量的精氨酸可以降低血壓,從而降低高血壓的發病率。
橘子。 橘子含有大量的鉀、鈣和維生素,而鉀可以抑制高血壓鈉元素,從而達到降低血壓的效果。對慢性肝炎引起的高血壓療效明顯。
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