該怎麼吃呢？ - 得了慢性腸炎

近年來，患慢性腸炎的患者越來越多，這也為患者們造成了不少的困擾，面對有些美食想吃卻不敢吃。但天下之大，無奇不有，會有適合慢性腸炎患者吃的美食的。

步驟/方法：

要多吃一些高維生素高蛋白質的食物，比如説，雞蛋（一天一個，不能太多吃）螃蟹，魚，蝦；苦瓜，胡蘿蔔，番茄，檸檬等等的，能夠補充身體缺少的營養。

應少吃一些低脂肪的食物，會起反作用，可能會引起腸胃的不適，甚至疼痛。可以適當喝一些低脂牛奶。

要多吃蔬菜水果，這點不要學濟公和尚大魚大肉，但在吃一些蔬菜是要有選擇性，建議多吃大白菜，青菜，娃娃菜，但對於韭菜應該少吃，因為韭菜的纖維素比較多，患者應少吃纖維素比較多的食物。