得了神經性皮炎應該怎麼辦？

姐姐最近局部皮膚起丘疹，覺得很瘙癢，皮膚開始變得好粗糙、情緒不安。睡眠質量也很差，經常是半夜三更就失眠了，再也睡不着了。有時候癢得很難受姐姐會試一下用冰毛巾來鎮一下，不過效果不是很明顯。後來，去看了西醫，西醫治療後沒什麼效果。再後來，親戚朋友給了幾個藥方，我們試了試，覺得還行。所以現在就把經驗和你們共享一下，希望對你們有幫助。

步驟/方法：

丹皮15g，梔子10g，柴胡12g，當歸10g，白芍15g，赤芍15g，薄荷10g，雞血藤30g，白茅根30g，生甘草1Og。水煎服，每日1劑，分2次服。主要是起到舒肝清熱，養血潤燥的作用。

止癢合劑加減。當歸10g，白芍15g，生地20g，制首烏15g，玉竹10g，防風15g，苫參12g，白鮮皮15g，刺蒺藜15g，生甘草6g。水煎服，每日1劑，分2次服。主要是起到養血疏風，潤膚止癢的作用。

有神經性皮膚炎的人要解除思想負擔，生活力求規律，精神不要過度緊張，減少刺激，酒類、濃茶、咖啡和辛辣刺激食品等最好不要食用。避免日曬、搔抓、摩擦等物理性和機械，防止局部多汗。