生吃山楂的注意事項

1、生山楂不宜直接吃。

2、吃山楂有很多好處，能夠起到活血化瘀，健胃消食的效果。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應儘量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。建議最好將山楂煮熟後再吃。