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1、可以吃。
2、魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血。魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。魷魚所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
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