1、將黑豆、黑米各適量洗乾淨,然後用清水浸泡4~5個小時。
2、然後將泡好的黑豆、黑米和黑芝麻,核桃一起放入砂鍋中,加入適量清水。
3、然後開大火煮開,再調至小火煲,煲的過程中用勺子時不時地攪拌鍋底,防止黑米、黑豆粘鍋。
4、然後煲至黏稠狀態,放入適量紅糖,調至大火1~2分鐘,將紅糖攪拌均勻即可食用。
1、將黑豆、黑米各適量洗乾淨,然後用清水浸泡4~5個小時。
2、然後將泡好的黑豆、黑米和黑芝麻,核桃一起放入砂鍋中,加入適量清水。
3、然後開大火煮開,再調至小火煲,煲的過程中用勺子時不時地攪拌鍋底,防止黑米、黑豆粘鍋。
4、然後煲至黏稠狀態,放入適量紅糖,調至大火1~2分鐘,將紅糖攪拌均勻即可食用。