1、用料：苦瓜1根、胡蘿蔔1根、食用油5毫升、蒜末5克、鹽2克、白胡椒粉3克。
2、做法：苦瓜去瓤切條，胡蘿蔔去皮切條，鍋中燒開水，然後把苦瓜和胡蘿蔔焯水。
3、鍋中油燒熱加蒜末，放苦瓜和胡蘿蔔，翻炒均勻即可。
歡迎來到知科普！
熱文推薦
猜你喜歡
- 1苦瓜炒肉的做法
- 2苦瓜怎麼炒才好吃
- 3苦瓜炒蛋的做法
- 4苦瓜怎麼炒不苦又好吃
- 5吃苦瓜有什麼好處？苦瓜炒蛋的做法
- 6鮮蝦炒苦瓜怎麼做 - 鮮蝦炒苦瓜做法介紹
- 7苦瓜炒蛋做法
- 8苦瓜怎麼炒好吃 苦瓜炒肉的做法
- 9苦瓜怎麼炒好吃又不苦
- 10苦瓜怎麼炒才好吃又不苦
- 11苦瓜最好吃做法
- 12怎樣做好吃的苦瓜炒肉？
- 13雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃又不苦
- 14炒苦瓜的做法 怎樣炒苦瓜好吃
- 15苦瓜炒肉怎麼炒好吃
- 16清炒苦瓜的做法
- 17苦瓜炒肉做法
- 18苦瓜炒蛋怎麼炒好吃又不苦
- 19苦瓜咋做不苦好吃
- 20苦瓜炒雞蛋怎麼做不苦又好吃
- 21苦瓜怎樣做好吃呢
- 22苦瓜炒肉怎麼做好吃
- 23苦瓜炒蛋怎麼做才好吃又不苦
- 24苦瓜怎麼炒才不苦好吃
- 25苦瓜怎麼炒吃