食材：排骨300克、黃豆100克、海帶200克（泡發後的重量）、紅棗3顆、枸杞子5克、姜2片、白醋幾滴、水適量、鹽適量。 1、提前用清水把黃豆浸泡2至3小時。 2、冷水下鍋，把排骨焯水2分鐘去血沬。 3、撈起用冷水沖洗乾淨。 4、把排骨、黃豆、薑片放
這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。
材料
海帶：250克;豬大排：250克; 食鹽：適量;姜：適量;葱：適量;水：適量;
海帶燉排骨 主料：排骨500g,海帶結150g,姜1小塊,葱結1個 酒1大匙,鹽適量,雞粉適量 海帶燉排骨的做法： 1）排骨洗淨後入沸水中焯水，用清水沖洗乾淨，姜切成片； 2）海帶結用水泡透，洗淨沙泥，用水煮開後，再用清水洗淨，瀝乾水； 3）鍋中加入排
排骨燉海帶的做法
海帶排骨湯， 是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。 但過多食用海帶，造成對身體健康也沒有好處，其中脾胃虛弱者忌食 ，濕熱痰滯內藴者慎服，血脂較高者不宜多食
先將新鮮海帶沖洗乾淨,切成稍粗的條、我用的是粗海帶根，姜塊切相同的條
蓮藕海帶排骨湯的功效： 1、通便止瀉、健脾開胃。由於蓮藕中富含植物纖維以及黏液蛋白質，它們可以同時和人體內的但酸鹽以及食物中的膽固醇、甘油三酯這些對身體有害的物質相結合，通過排便將它們快速地清除出體內，從而減少人體對它們的消化吸
燒開水,將排骨下鍋焯水
海帶燉排骨 主料：排骨500g,海帶結150g,姜1小塊,葱結1個 酒1大匙,鹽適量,雞粉適量 海帶燉排骨的做法： 1）排骨洗淨後入沸水中焯水，用清水沖洗乾淨，姜切成片； 2）海帶結用水泡透，洗淨沙泥，用水煮開後，再用清水洗淨，瀝乾水； 3）鍋中加入排
將排骨、海帶和姜一同放入鍋裏,加足温水淹過材料,大火燒開後撇去表面的浮沫,轉小火燉1小時,吃前調鹽味撒葱花即可
海帶燉排骨裏面可以放紅棗。 主料：幹海帶200g、排骨700g、紅棗20顆 輔料：鹽適量、香葉4片、姜3片、八角3粒、花椒粒適量 紅棗海帶排骨湯的做法： 1.排骨洗淨後焯水，出鍋後再衝洗一下。 2.備好薑片，八角，香葉和花椒粒。 3.海帶泡發後，切片，
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海帶排骨湯用電飯煲怎麼做跪求！
海帶排骨湯
材料：排骨，海帶，鹽，姜塊，抄葱段。
做法：
1、先用開水把排骨戳一下，去掉多餘的血漬和肉渣。
2、戳襲好的排骨放進電飯煲內，然後加水，加姜塊，加葱段百就可以了。
3、20-30分鐘後加海帶，（海帶最好打上結）
4、10-20分鐘後，度加鹽。
5、10分鐘後，可以盛了，盛好後，撒點葱花就可以了。
海帶結燉排骨
一、先把排骨洗淨，再放入開水中，來邊燒邊撇去浮在水面的血沫。血沫乾淨了撈出排骨備用。
二、事先要把海帶結用水泡開，這時可以清洗乾淨海帶結。
三、在煲中燒開適量水，放入排骨、海帶結、薑片一同用大火煲10分鐘後自，轉小火繼續煲2個小時，放入少許調味即可。
心得：1排骨要把血沫撇乾淨，不然會影響味道。
2海帶結事先用水zd泡再洗，以免有沙。
3不用加太多配料，保留排骨和海帶的原汁原味。
海帶可以和排骨在一起燉湯嗎？
當然可以,還是一款美味的湯!
潤澤肌膚－海帶排骨湯(一)
原料：
豬排骨400克，海帶150克，葱段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。
製法：
1、將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方塊；排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用温水泡洗乾淨。
2、淨鍋內加入1000克清水，放入排骨、葱段、薑片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去薑片、葱段，加精鹽調味，淋入香油即成。
特點：
此湯菜肉爛脱骨，海帶滑爛。整菜味美，湯鮮。
功效：
《本經逢源》説，豬肉具有“精者補肝益血”的功效。
《隨息居飲食譜》説海帶有“外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘻痔，並能治之作用”。
所以，排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦。
(二)
材料：豬排骨、海帶。
製法：將海帶浸泡後，蒸半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，切成長方塊。將排骨洗淨，在沸水鍋中煮一下，取出用温水泡洗乾淨。在鍋中放入排骨、葱段、薑片、黃酒，先用大火燒沸，再用中火煲，然後倒入海帶塊一起煮
(三)
原料：排骨500-800克、幹海帶1根、葱、姜、料酒、鹽、味精
做法非常簡單：
1、將排骨洗淨，放入開水中去除血泡後將排骨撈出；
2、將浸泡好的海帶撈出，洗淨，切成1釐米寬的長條備用；
3、在沙鍋內放大半鍋水，水燒開後加入排骨、以及少許葱、姜、料酒用中火煮二十分鐘；
4、把海帶加入排骨湯中，改用小火煲一小時後就可以了。當然最後別忘了加入鹽和味精；
(四)
1。選豬腿骨兩斤，鮮厚海帶（薄海帶燉不爛）7兩，姜一塊。
2、豬骨加適量水、鹽燉湯，待骨頭燉至8成熟後，將切成條狀的海帶下入鍋內同煮，燉爛即可。
此道菜湯味道鮮美鈣質豐富，海帶面而且有肉湯味，不僅孩子愛吃，大人也非常喜歡。
(五)
用 料 豬排骨300克，海帶100克，精鹽、料酒、葱段、薑片、麻油各適量。
制 法 將海帶温水泡發，洗淨後切成菱形。將豬排骨洗淨，順脊骨切開。斬成段，放沸水鍋中焯一會，撈出再用温水衝7a64e58685e5aeb931333231396266洗乾淨，鍋中放排骨、清水、生薑、葱、料酒、燒沸後撇去浮沫，用小火燉至肉熟，加入海帶、精鹽燒至入味，揀出姜、葱即可。
用 法 佐餐服用，用量不限。
注 釋 豬排骨，具有骨與肉之綜合功用。富含蛋白質，能保護肝細胞，維持血漿蛋白水平。海帶有烏髮秀髮的作用。常服此膳可有利於肝功能恢復及蛋白代謝。
排骨跟海帶能一起燉嗎
排骨跟海帶能一起燉
排骨海帶湯復
原料：豬排骨、海帶結、薑片、精鹽、黃酒
做法：、排骨洗淨燙制一下去血水，投入沸水鍋中，置入姜塊，滴入數滴黃酒，用中火煲20分鐘，放入洗乾淨的海帶結（偶還會加入一兩片知乾紅辣道椒）繼續用中火煲15分鐘左右。加入鹽、味精等調味，淋入香油即成。
海帶豆芽燉排骨怎麼做
海帶豆芽燉排骨做法：
一、原料
豆芽半斤、海帶半抄斤、肋排半斤、杏鮑菇一個、胡蘿蔔一條、葱花少許、辣椒少許
二、做法
1、鍋中倒入油燒熱至6成熱，加入葱花辣椒爆鍋。
2、炒香後加入豆芽、杏鮑菇、海帶翻百炒。
3、加入滷排骨的湯頭，再放入6塊燉好的排骨繼續燉煮1個小時。
4、出鍋前加入香油數度滴就可以出鍋享用了。
