步驟/方法:
VC輕鬆治感冒天氣的變化容易引起感冒,可以在季節交替易發感冒的時候,或當我們的身體受到病毒的感染而產生不適的時候,最好的選擇就是服用VC。VC能治療普通的感冒,並有預防的效果。
感冒一定多喝水 水是最好的良藥,感冒的時候要多喝温水,有助於新陳代謝,可將人體內的病毒和有害物質排出體外。
醋香防治感冒易發感冒的季節可以用醋預防感冒,就是把食用醋放在容器裏,將容器置於火上,把醋燒開,讓它在室內揮發,這種用薰醋的方法殺滅房間的病菌。如果感冒的病人,鼻塞難受,也可以用薰醋的方法使鼻子通順。這是我們家應對感冒最常用的方法,非常有效哦。
經常通風 保持居室通風,居室應堅持每天開窗通風 ,每次10分鐘左右。天氣冷的時候也要經常通風哦,家裏的垃圾儘量不要過夜,細菌的滋生易導致人體抵抗力的下降。
運動增加抵抗力身體棒,抵抗力好,感冒病毒不用愁。