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1、銀耳紅棗湯作為食療的辦法,從古至今經常應用,銀耳有很好的滋陰作用,紅棗,有很好的健脾養血作用,所以銀耳紅棗湯,具有很好的滋陰養血的功效。適合氣血虧虛的人應用,比如產婦和剛做完手術的人,也可用於陰虛火旺,引起的經常容易上火的人。
2、但是容易加重濕氣,所以平時濕氣比較重的人,比如舌苔厚膩,大便黏膩不爽,最好不要用或者少用。
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