紅棗枸杞的功效
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悦顏色的功效;枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。結合起來能養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃、增加食慾等,上班族可以適當喝一些,特別是經常熬夜的人。
對氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便祕和止瀉(雙重功效)和熬夜的人(會有好氣色)能使皮膚白嫩,有光澤;而且對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等。
紅棗枸杞的禁忌
枸杞的温熱效果強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人羣不宜服用。
凡身體健康無虛證者,不宜服用。邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”,
枸杞有興奮腸道作用,虛寒的人羣服用會有滑脱泄瀉之弊,有內熱未清者慎用;