1、葡萄
含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，可阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老的單寧酸、檸檬酸，具有強烈的收斂效果和柔軟的保濕作用。此外，葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質，可以深層滋潤、抗老化、促進皮膚細胞的更生。
2、櫻桃
櫻桃汁可以幫助臉部皮膚變白變紅，去除皺紋，是很多美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，還富含鐵，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
3、杏
不僅外觀鮮豔，而且含有豐富的糖、果酸、飲食纖維、黃酮類物質、維生素c和鐵、磷、鋅等礦物質要素，維生素B17的含量特別豐富。杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、鈣、磷、鐵等營養成分。豐富的礦物質和植物性不飽和油脂，具有良好的柔軟滋養效果。
4、檸檬
檸檬含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。另外，含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進皮膚新陳代謝、延緩老化、抑制色素沉着等有效。
6、石榴
紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。含有單寧酸這個成分，可以防止細胞在環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，緩和肌肉的老化。研究表明，單寧花酸比紅酒和綠茶中含有的多酚更強。
