步驟/方法:
首先,醫生給我開了些處方藥,例如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明
然後醫生又採取了心理治療,放鬆心情,加強體育鍛煉,例如爬爬山,打打球,騎自行車什麼的,還給我介紹了些有名的勵志電影,例如《阿甘正傳》,《風雨哈弗路》,讓自己重新找回自信。
對於一些焦慮明顯、伴有睡眠障礙的患者,可以短期使用一些苯二氮卓類(安定類)藥物或者一些新型的助眠藥物,如唑吡坦、佐匹克隆。對於一些症狀嚴重,甚至伴有精神病性症狀的患者,可以合併抗精神病藥物治療。以上是本人相關經驗介紹,希望對您有所幫助。