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步驟/方法:
要注意飲食搭配,每天給寶寶適量的營養,瓜果蔬菜和肉類都很重要,不要給寶寶吃太刺激性的食物,要給寶寶多喂水。
要保證寶寶的睡眠充足,給寶寶一定的休息時間,讓寶寶安心休息,有一個舒適的環境很重要。
要注意寶寶的穿着,在有空調的地方或者氣温轉涼時,一定要為寶寶加衣服,不要覺得自己不熱,寶寶就不熱,還要保持寶寶心情愉悦,多逗逗寶寶。
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