步驟/方法:
首先,因為紅斑狼瘡是屬於自身免疫系統的疾病,所以患者的飲食和生活起居習慣一定要有規律,這樣內分泌正常了,對病情的治療和康復是有很大的幫助的,因為這個病是需要長期治療的,所以患者一定要有信心,平時還是得多接觸一些積極的信息,多鼓勵自己。
第二,患者在飲食方面要尤為注意,羊肉,狗日,鹿肉,以及一些比較燥熱性的食物要少吃,最好是不要吃。肉類的食物最好還是避免用紅燒的(建議清淡的烹煮方法就好了)。另外患者平時也得適當的補充維生素,水果可以適當的吃些。
第三,紅斑狼瘡患者應該適當的減少工作,平時不太勞累,早期發作會有有發熱、關節痠痛的情況,身體可以的話,應當適當的增加些,低強度的運動,適當的運動對患者提高免疫力是很有幫助的,對病情康復是很有幫助的。應該避免高強度的運動,儘量選擇散步,瑜伽,等。