步驟/方法:
每天用80度的熱水泡一顆胖大海,堅持兩三天,可以利咽解毒,緩解喉嚨幹痛的症狀。
多補充高營養的食物,如雞湯、‘骨頭湯,可以提高孕婦的免疫力,並減輕喉嚨疼。
取五個蘋果,削皮,切成小塊,加1升水煮沸,5分鐘後,等它自然冷卻到40度左右,再加適量的蜂蜜攪拌來喝,每天少量多次。
步驟/方法:
每天用80度的熱水泡一顆胖大海,堅持兩三天,可以利咽解毒,緩解喉嚨幹痛的症狀。
多補充高營養的食物,如雞湯、‘骨頭湯,可以提高孕婦的免疫力,並減輕喉嚨疼。
取五個蘋果,削皮,切成小塊,加1升水煮沸,5分鐘後,等它自然冷卻到40度左右,再加適量的蜂蜜攪拌來喝,每天少量多次。