1、吃奶酪的時候出現了豐胸的效果，首先是因為奶酪中有大量的鈣和蛋白質存在，這樣對豐胸有一定用處，最好是吃奶酪的時候可以搭配紅酒，因為紅酒有促進新陳代謝的作用，如果可以適量的去飲用些紅酒，這樣就可以促進蛋白質的同化，而且紅酒加上奶酪之後，是可以幫助我們身體起到補充蛋白質等各類營養物質的效果，這樣自然對豐胸來説是有一定調理效果的，在食用奶酪加紅酒的同時，可以再補充一些高蛋白食物如黃豆，豬蹄等，能夠讓豐胸的效果更好。
2、只要我們在三餐的時候可以正常的去吃，而且在睡前30分鐘之內，吃上1-2片的奶酪，然後再搭配上1杯紅酒，在幫助我們燃燒脂肪的同時，還可以有效的提高代謝率，這時候就可以發揮出豐胸的功效了。
