一般引起貪玩的因素有如下幾個方面：
兒童多動症。這種孩子表現為整天動個不停，但興趣愛好不持久，注意力集中時間不長久，行動沒有計劃性和目的性，做事有頭無尾，不能有效地約束和控制自己。“小兒多動症”應由專業醫生認定，家長不要輕易下結論。
教育不當。家長由於工作生活等原因，平時對孩子教育不夠，孩子整日和其他孩子一起玩耍，無人加以約束和引導，使得孩子沉溺於玩耍。學齡兒童貪玩則與多種原因有關，例如有的孩子缺乏學習興趣，也有的因視力或聽力等問題，因為看不清，聽不懂導致上課做小動作和調皮搗蛋等，這些也往往被教師及家長認為 他們是貪玩。
飲食因素。醫學研究發現，飲食與行為之間也存在着某種關係。有的孩子身上似乎有使不完的力氣，這可能與孩子平時多食魚、肉、蛋等高脂肪、高蛋白飲食有關；另外常喝含興奮性成分的飲料以及多吃人工合成色素類食物，及挑食、偏食引起缺鐵性貧血等也可引起兒童多動。
怎樣幫助孩子改掉貪玩的毛病？
們應該認識到，玩不是壞事，孩子能在玩中學習知識，增長才幹。因此，家長對孩子的玩不應該一律加以強硬的干涉，而應該區別對待，正確引導，要根據孩子貪玩的原因，對症下藥。對於多動的兒童，家長應請專業醫生加以鑑定，治療多動症也是以行為訓練和教育為主，而藥物僅起輔助治療作用。對於缺鐵性貧血引起多動的孩子應在醫生指導下給孩子補鐵。平時應注意給孩子合理的飲食，注意各類營養素的平衡。對於疾病以外因素引起的貪玩，家長應注意正確教育和引導。
家長應讓孩子少和那些貪玩的孩子在一起，但不要強令禁止，以免引起孩子的“逆反心理”，影響孩子的交往能力。家長應抽出一定的時間和孩子一起 玩，要注意啟發和引導孩子玩，同樣的遊戲和玩具要能玩出多種不同的花樣，這樣能使孩子在玩中增長知識和才幹。同時注意通過玩來激發孩子的求知慾，寓教於樂，使孩子從單純的貪玩轉入對知識的渴求之中。
可以根據孩子的興趣和愛好選擇一些較為安靜的遊戲，如下棋、繪畫、做手工等，這些活動可以改變孩子好動的性格，同時又能開發孩子的智力，培養和鍛鍊孩子的毅力和耐挫力。此外，還能使孩子的注意力集中。
