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1、將蓮子洗一下,然後即放入剛燒開的滾水中,並加入適量的鹼,稍燜片刻,將蓮子倒出,用力揉搓,蓮子皮就會很快脱落。
2、蓮子,中藥名,分佈於我國南北各省,具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。
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