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蓮子發芽種植方法
12-13
1、蓮子要想順利發芽,需提前處理一下,外殼比較堅硬、緊實,直接播種難以發芽。找到蓮子有小凹點的一端,先用老虎鉗子夾破種子的小口,也可以在粗糙的地面上磨破,破殼時不能傷害種仁。2、在容器中裝水,將種子浸泡到水中,保證水能...
蓮子曬乾了怎樣吃
12-14
1、蓮子曬乾了可以煮百合花生蓮子湯。2、食材:花生20克、蓮子20克、百合幹5克。3、做法:將處理好的百合、花生和蓮子一起放入鍋中,並加入適量清水,等大火降水煮沸後改為小火煮20分鐘,最後根據自己的口味加入白糖即可。4、...
乾貨蓮子怎麼保存
01-02
1、曬乾以後的幹蓮子在保存時可以直接放到能密封的保鮮袋或者保鮮盒,在蓮子放入以後,要把這些容器全部密封好,防止外界空氣流入,這樣就能讓幹蓮子保存較長時間,而且在保存過程中不容易出現變質和變色。2、幹蓮子也可以在涼...
枸杞銀耳蓮子雞蛋羹的做法
12-25
1、食材:木耳、銀耳、香菇、蓮子,白果、雞蛋、冰糖。2、銀耳10克,蓮子20顆冷水泡2小時。3、洗好之後,水燒開,就把這些放進鍋裏,小火燒20分鐘。4、這時在一旁打一個雞蛋,5、雞蛋打散和冰糖一起放入鍋裏,冰糖化了就可以出鍋了。...
蒸蓮子的做法
12-08
1、材料:幹蓮子150、桂花適量、蜂蜜1勺、白糖1勺。2、幹蓮子提前浸泡開。3、泡好的蓮子倒入碗中,加入一勺白糖。4、加入適量桂花。5、鍋中倒入水燒開。6、放入備好的食材盤。7、蓋上鍋蓋蒸30分鐘。8、蒸好取出,加入一勺...
夢到摘蓮子什麼意思 - 夢見摘蓮子的暗示簡介
12-16
1、經商的人夢見摘蓮子,處理困境,漸漸上軌道,順利,小心小人。2、本命年的人夢見摘蓮子,為家事操心,處事要有威嚴信心,一定能順利。3、感情中的人夢見摘蓮子,互相發掘缺點,若能包容對方婚可成。4、懷有身孕的女人夢見摘蓮子,生男...
夢見蓮子的意思 - 夢見蓮子是什麼意思
12-21
1、夢見蓮子,吉兆,會得財進寶。2、工作人員夢見蓮子,會得到提升。3、女人夢見蓮子,愛情會很甜蜜。4、夢見吃蓮子,預示着身體會很健康。5、孕婦夢見吃蓮子,自己的孩子會很順利的出生。6、病人夢見吃蓮子會不久痊癒。7、孕婦...
蓮子有什麼營養價值
12-15
1、蓮子表皮有一層角質,並隨着貯存時間延長而日益增厚,故不容易吸水膨脹。用熱鹼水浸泡,比例為鹼一水十,鹼溶解後,蓮子泡一小時左右,用手揉捏蓮子,表皮脱落,再放入熱水中浸泡,蓮子肉膨脹了,隨後一煮即爛。2、蓮子的營養價值:(1)蓮...
蓮蓬冬瓜水鴨湯的做法 - 新鮮蓮蓬蓮子怎麼吃
01-11
1、用料:豬肉,鴨肉,冬瓜,蓮蓬,蓮子,陳皮,薑片,鹽2、市場買來的新鮮豬肉和鴨肉用清水洗淨,切成塊。3、買來的冬瓜用清水洗乾淨,切成大塊。4、撕開蓮蓬,把蓮子取出一顆顆取出,蓮蓬洗淨瀝乾水分。5、剝出蓮子去掉蓮子殼。6、蓮子中間...
蓮子是酸性還是鹼性
12-15
1、蓮子是鹼性。2、蓮子心性寒,蓮子心含有的生物鹼有清熱、安神、固精之效。現代研究表明,蓮子心具有清心降欲的作用。我國古代即有“寡居女性常食蓮子心茶”的記載。3、還有降壓作用。從蓮子心提出蓮心鹼結晶,有短暫降...
新鮮的蓮子可以直接吃嗎
01-02
1、新鮮蓮子可以直接吃。2、新鮮蓮子性味甘平,主要含有蛋白質、脂肪、澱粉、棉子糖、維生素E、鈣、磷、鐵、鉀、等營養元素,營養比較豐富,是可以直接食用的。3、新鮮蓮子含有的營養元素比較多,可以為人體提供豐富的營養,直...
銀耳蓮子能泡一晚上嗎
12-20
1、不建議泡一晚上。銀耳是常見的食用菌,味甘性平,含有大量的蛋白質、角質、維生素以及鈣、鐵、磷等成分物質,由於銀耳比較容易滋生細菌以及微生物發生腐爛,因此市場上的銀耳都是乾製的。食用之前需要用涼水浸泡3-4小時泡...
生蓮子吃了有什麼功效
12-12
1、鮮蓮子比較難保存,比較有效的方法就是放進冰箱急凍,但保存時間也不長。較好的方法是先將鮮蓮子晾乾,這樣保存的時間可以長些。市面銷售的幹蓮子,有的添加了硫磺處理,主要是為了防止蟲蛀,但對人體健康不利。2、防癌抗癌,蓮...
怎麼做雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水
12-26
1、材料包括:雪耳,紅棗,蓮子,雞蛋,冰糖2、將所有材料倒進鍋裏面,用高壓鍋大概30分鐘左右。3、要在差不多煲好的時候要放入適量的冰糖。這個湯對女性是很好的,紅棗補血,雪耳滋潤養顏,蓮子補脾、益肺、養心、益腎,雞蛋就是補充蛋...
新鮮蓮子黨蔘煲湯可以嗎
01-02
1、黨蔘是可以和蓮子一起燉湯的。2、因為這兩種藥材的藥效互不衝突。由於黨蔘具有益肺、養血等多種功效,而蓮子也具有固精、止瀉等多種功效,所以説兩者一起燉湯喝,可以治療食慾不振、失眠、貧血等多種疾病。當患者患有相...
炒熟蓮子製作方法
01-02
1、材料:生鹹蛋黃3顆,蓮子80公克,豬絞肉70公克,葱花20公克,蒜末10克,鹽1/4茶匙,味精1/2茶匙,細砂糖1/4茶匙,水50㏄。2、將蓮子放入蒸籠蒸約40分鐘至蓮子變軟,取出放涼備用;生鹹蛋黃蒸約4分鐘至熟,取出輾成泥狀備用。3、熱鍋,加入1...
蓮子銀耳湯的做法有什麼功效
01-04
1、蓮子銀耳湯的做法也相當的簡單,把乾的銀耳泡發後,然後只需要把開水燒開,把銀耳放進去,蓮子放進,然後加適量的水煮開後,等煮開後再放一些冰糖到銀耳蓮子湯裏面,甜的可以多放一些,等水開,就可以吃銀耳蓮子湯了。2、羹濃味甜,口...
蓮子相關介紹 - 新鮮蓮子隔夜可以吃嗎
01-04
1、新鮮蓮子隔夜可以吃,蓮子屬於成熟種子類食物,可以存放很久。2、新鮮蓮子一般是直接剝皮吃,還可以冰鎮做成小零食,或者加一點檸檬這種酸味的東西,改善口感。也可以用它來煲一些簡單易熟的湯,比如紅棗蓮子湯、山藥蓮子湯等...
採摘蓮子的方法 - 蓮子幾月份成熟採摘
12-10
1、蓮子七八月份的時候成熟採摘。一般在七月中旬左右就開始採摘了,直接從蓮蓬裏面採摘蓮子,到八月底左右蓮蓬就會變老了,會逐漸變黑。蓮子的食用價值高,可直接食用,吃起來口感爽脆,有強心安神的作用。不過採摘的新鮮蓮子難...
淮山蓮子鵪鶉湯的烹飪技巧分享
12-16
1、用料:鵪鶉四隻、淮山1根、枸杞1把、清水適量、鹽適量、姜1小段、蓮子適量。2、做法:(1)準備好所有材料。鵪鶉去內臟後清洗乾淨,切件備用。淮山去皮後切小段,姜去皮切片。(2)蓮子用新鮮或者曬乾的都可以,如果是乾貨,可提前用...
蓮子牡蠣湯的配方
01-05
1、蓮子,生牡蠣,蘆根各30克。2、將以上三物分別洗淨,蓮子去皮,心,一併入鍋,加水適量,先用武火煮沸,再用文火煨至蓮子熟爛即可。食蓮子,飲湯,每天1劑,連服7天為1個療程。3、常服可抗病延年,防治大腦老化,增強記憶力。對兼有貧血、虛...
蓮子皮的功效與作用
01-07
1、蓮子皮可以防癌抗癌,因為其可以補充五臟的不足,通經活血。同時其所含的氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有一定的抑制作用的,所以蓮子皮有防癌抗癌的保健作用。2、強心安神,有助於睡眠,失眠者可以多多食用,以助睡眠。3、滋養補虛...
做龍眼蓮子茶的方法 - 龍眼蓮子茶怎麼做
12-08
1、用10粒的蓮子,20g的龍眼肉之外,還需要準備紅花擦茶包1個,還有蜂蜜適量,紅棗粒這些原料,首先將蓮子放在開水中煮熟,然後再加入去核對半切開的紅棗,以及龍眼肉在鍋中,用大火繼續烹煮20分鐘,然後加入紅茶茶包,用小火再煮5分鐘,關...
鮮蓮子有什麼作用 - 鮮蓮子的功效與作用禁忌
12-30
1、鮮蓮子是一味經典的藥食補品,深受人們歡迎。新鮮的蓮子就是在蓮子成熟的時節採摘加工而成的,所含的營養是普通蓮子所沒有的。新鮮的蓮子特別適合炎熱的夏季食用,新鮮摘下來的蓮子香味濃郁,吃起來味甘、微澀,口感清甜可...
常吃蓮子的好處
01-08
1、蓮子中含有一種叫做氧化黃心樹寧鹼的物質,而氧化黃心樹寧鹼能夠抑制鼻咽癌的形成,所以食用蓮子有抗癌的功效。2、蓮子中含有一種叫做蓮心鹼的結晶物質,這種物質能夠暫時性降低人體內的血壓,改變成季銨鹽之後,就可以高效...
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