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1、選擇西冷或者沙朗牛排合適,買來後最好用斷筋器插幾次,或者叉子都可以,也可以用擀麪杖或者刀背錘一邊。主要是讓肉質更佳鬆軟,用玉米油加一點黃油煎、別用大火,孩子吃可以把肉切成小塊煎。
2、做熟了以後,可以再次切丁,不要一次給吃的太多,帶筋膜的不要給孩子吃,孩子嚼不動。
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