1、材料:芸豆,橄欖菜,肉,鹽,雞精,油。
2、需要芸豆去除蒂,摘乾淨~清洗。
3、切成小段,空除多餘水分。
4、橄欖菜,現成的超市有賣的,可以買袋裝的,以免浪費~肉肉,是不能缺的,炒菜肉切成沫。
5、加熱鍋子~放入少許油(一點就行),放入肉沫,稍微炒炒就可以了。
6、放入適量橄欖菜,~因為橄欖才比較鹹~翻炒。
7、加入芸豆段,大火,快速翻炒吧。等芸豆熟了就ok,放入適量的鹽,雞精,出鍋。
1、材料:芸豆,橄欖菜,肉,鹽,雞精,油。
2、需要芸豆去除蒂,摘乾淨~清洗。
3、切成小段,空除多餘水分。
4、橄欖菜,現成的超市有賣的,可以買袋裝的,以免浪費~肉肉,是不能缺的,炒菜肉切成沫。
5、加熱鍋子~放入少許油(一點就行),放入肉沫,稍微炒炒就可以了。
6、放入適量橄欖菜,~因為橄欖才比較鹹~翻炒。
7、加入芸豆段,大火,快速翻炒吧。等芸豆熟了就ok,放入適量的鹽,雞精,出鍋。