材料
黃瓜:1根;聖女果:250克;生菜:250克; 牛油果: 1個;黑橄欖: 50克; 橄欖油:2湯匙;蘋果醋:2湯匙;食鹽:1茶匙;黑胡椒粉:少許;
田園沙拉的做法
小黃瓜去皮、切片;小番茄洗淨、對切
牛油果去核、削皮、果肉切小塊;黑橄欖瀝乾水分、切片
將所有食材放入沙拉碗,將蘋果醋加入橄欖油,攪拌均勻
再加入適量鹽,最後加入少許黑胡椒粉,調勻
將調好的料汁淋在食材上,充分攪拌均勻即可
材料
黃瓜:1根;聖女果:250克;生菜:250克; 牛油果: 1個;黑橄欖: 50克; 橄欖油:2湯匙;蘋果醋:2湯匙;食鹽:1茶匙;黑胡椒粉:少許;
田園沙拉的做法
小黃瓜去皮、切片;小番茄洗淨、對切
牛油果去核、削皮、果肉切小塊;黑橄欖瀝乾水分、切片
將所有食材放入沙拉碗,將蘋果醋加入橄欖油,攪拌均勻
再加入適量鹽,最後加入少許黑胡椒粉,調勻
將調好的料汁淋在食材上,充分攪拌均勻即可