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1、材料:肋排;青椒;菠蘿(用罐裝菠蘿更佳);鹽;白胡椒粉;花雕酒;番茄沙司;菠蘿汁;
2、肋排斬小塊,加入適量鹽、白胡椒粉、花雕酒抓勻,冷藏醃製約1小時。 菠蘿、青椒改刀切小塊。
3、排骨放入不粘鍋內,中小火煎至排骨變色微微有些泛黃的程度(不用加油)。
4、加入適量花雕酒。等到酒氣消散後加入少許水(約至排骨的1/4處),加蓋煮至水分收幹。
5、加入青椒翻炒一會兒。加入菠蘿。
6、調入適量番茄沙司。加入少許鹽。
7、加入適量菠蘿汁,翻炒均勻,至湯汁濃稠即可。
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