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1、材料:薏米25g、赤小豆15g、糯米15g、無心蓮子10克。
2、薏米、赤小豆和蓮子洗淨,提前浸泡12小時;蓮子洗淨,浸泡3小時,糯米洗淨,備用;
3、鍋中倒入適量清水,大火煮開;放入泡好的薏米、赤小豆和蓮子;大火煮30分鐘,再放入糯米;轉中火煮30分鐘,用勺子攪拌,煮至粘稠即可。
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